百科知识

• 叶酸吃多了会致癌？有可能！

  孕妈们对叶酸都不会陌生，医生会建议从孕前3月始每天适量补充叶酸，以预防胎儿神经管缺陷。不过，近日话题#叶酸吃多了真的会致癌吗#一度登上热搜榜第一，引起了网友的广泛热议。记者采访江苏省第二中医院妇科副主任王旺主任医师得知，长期大剂量补充叶酸（>1mg/d）可能会对健康产生威胁，但特定人群在医生指导下安全剂量…

  来自：扬子晚报 编辑：李艺航 日期：2024-01-08 08:43
• 如何应对婴幼儿呼吸道感染？专家支招

  来自：人民网 编辑：李艺航 日期：2024-01-08 08:43
• 冬天肉吃多了 喝茶真的能“刮油”吗？

  冬季进补养生，不少人喜欢涮火锅、吃烤肉，天冷了补些牛羊肉是不错的暖冬选择，但吃多了又感觉油腻，还担心发胖。最近，年轻人就迷上了喝茶“刮油”。市民张女士告诉记者，一般吃过火锅后会喝一杯茶，能解腻，而且感觉能减肥，不一会儿就不撑了，甚至很快又饿了。喝茶之后的这些感受，让不少人认同喝茶能够“刮油”。但事…

  来自：扬子晚报 编辑：李艺航 日期：2024-01-04 08:25
• 孩子悄悄“拿”走别人的物品，该如何处理？

  家长求助：小L饭卡丢了，当天家长收到了卡的消费信息。第二天，同班同学小Z突然从自己的书包里“拿”出了小L的卡，还给了他。小Z的行为该怎么看待？这件事关乎孩子的品行，作为小Z的家长，面对这样的情况该如何教育？南京市夏光清德育名师工作室答疑：养育孩子是一个整体的过程，当孩子出现一个不当行为的时候，如果父母…

  来自：扬子晚报 编辑：李艺航 日期：2024-01-04 08:24
• 被子越重睡得越香？睡觉时哪种睡姿更健康？

  在人的一生中，大约有1/3的时间要在睡眠中度过，睡眠问题一直备受大家关注。近日，相关话题再度引发热议：睡觉时翻身或一动不动哪个更健康？趴着睡更适合打鼾者？被子越重反而睡得越香？针对这些问题，记者采访了东南大学附属中大医院心身医学科主治医师尹营营。扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航无论哪种睡姿，选择让自己舒…

  来自：扬子晚报 编辑：李艺航 日期：2024-01-04 08:24
• 孩子呼吸道感染后一直咳嗽怎么办？专家教你这样缓解

  来自：人民网 编辑：李艺航 日期：2024-01-03 09:17
• 枕头高点还是低点好？你的颈椎病或许是枕头闹的

  人生很大一部分时间是在床上度过，但很多人忽视了枕头的重要性。长期用不合适的枕头不仅影响睡眠，还能引起颈椎病。今天，疼痛科专家就来帮大家挑选一个合适的枕头。枕头就要“高不成，低不就”我们每天大约有八个小时在睡觉，也就是说我们人的一生有三分之一的时间是躺着的，枕头的作用就显得非常重要。高枕头和低枕头一…

  来自：北京青年报 编辑：李艺航 日期：2024-01-02 08:12
• 有雾霾了 八条防护建议请查收

  近日，雾霾污染的健康危害又成为大家讨论的热点。那么，雾霾到底有哪些健康危害？雾霾天应该做好哪些防护呢？PM2.5对健康有哪些影响PM2.5是指空气动力学当量直径小于等于2.5微米的悬浮颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它粒径小，可以负载很多重金属离子（如铅、镉、砷等）、化学物质（如硫酸盐、甲醛等）以及细菌病毒等有毒…

  来自：健康中国 编辑：李艺航 日期：2024-01-02 08:12
• 磨牙是因为肚子里有蛔虫吗？

  中新网12月29日电 磨牙症的病因非常复杂，目前还没有明确的结论，一般认为与精神紧张、口腔关节咬合、遗传、肠道寄生虫感染等多种因素有关，经常性的磨牙会损伤牙齿，因而需要引起关注并及时就医，明确病因。不建议患者自行盲目服用驱虫药物，以免增加健康风险。

  来自：中国新闻网 编辑：李艺航 日期：2024-01-02 08:11
• 揭秘七大家用美容仪的真相

  当前，美容行业蓬勃发展，不少人已不再满足于每日瓶瓶罐罐的涂抹，家用美容仪器因其方便、易用的特性而走红。然而，这些产品真的有效吗？存在什么副作用吗？听皮肤科医生解析家用美容仪，揭示其中真相。1家用蒸脸器可以保湿皮肤，但并非利器家用蒸脸器常见的有冷蒸和热蒸两种类型。冷蒸脸器通过超声波震荡产生微细的冷雾…

  来自：文汇报 编辑：李艺航 日期：2024-01-02 08:11
• 为什么航班总停在“远机位”？

  飞机“远机位”影响民航出行体验。多位业内人士对北京青年报记者表示，飞机没有停靠廊桥原因比较复杂。民航局已经注意到这些问题，机场、航司等各方正在积极应对。乘客小米投诉称，“寒冬天气航班夜里到机场后，飞机滑行了半天是‘远机位’，下机需乘坐摆渡车，为何半夜抵达的航班不能停廊桥？”还有网友说“眼看着登机廊…

  来自：北京青年报 编辑：李艺航 日期：2024-01-02 08:05
• 心血管患者如何过冬？这份“护心攻略”请收好

  来自：新华网 编辑：李艺航 日期：2023-12-26 07:47
• 牛奶不一定助眠 咖啡也未必提神

  在我们日常生活中，有很多人会通过喝牛奶来助眠，也有许多人会选择喝咖啡来提神。然而，牛奶和咖啡的功效真的如我们所想吗？今天，就让营养师为大家揭晓这个疑问。牛奶对睡眠的帮助很有限牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，是一种营养价值很高的饮品。此外，牛奶中还含有色氨酸——一种合成5-羟色胺和褪黑素的原料。而5-羟色…

  来自：北京青年报 编辑：李艺航 日期：2023-12-25 08:34
• 这样判断感冒类型

  作者：李侗曾（北京佑安医院感染综合科主任医师）今年冬季呼吸道感染人数较多，而且感染者以儿童和青壮年人群为主，老年人群相对较少，全球多个国家和地区都有类似情况。其实，肺炎支原体的感染也有流行周期，每隔3至7年会有比较明显的流行高峰。加上过去几年，大家通过戴口罩、勤洗手、减少不必要的聚集和外出等措施降低…

  来自：光明日报 编辑：李艺航 日期：2023-12-25 08:33
• 研究称每天刷牙可降低医院获得性肺炎发病率

  新华社北京12月22日电 美国一项最新研究称，每天刷牙有助于降低医院获得性肺炎的发病率，进而降低重症监护病房死亡率等。研究显示，当口腔中的细菌进入患者的呼吸道并感染肺部时，就会发生医院获得性肺炎，身体虚弱或免疫力低下的患者在住院期间尤其容易患病。然而，每天刷牙可以减少口腔中的细菌数量，从而降低发生医院…

  来自：新华网 编辑：李艺航 日期：2023-12-25 08:33
• 恐怖剧本杀、进鬼屋、极限运动，为何越恐怖越开心？

  视觉中国供图娱乐性恐惧存在一种悖论：明知会引发恐惧、震惊等不愉快情绪，却主动这么做。——————————前段时间我想玩剧本杀，选了个欢乐本，一直无人拼场，工作人员问我：“有几个惊悚本就差1-2人，要不要加入？”我大为震惊：为啥要花钱找虐自己吓自己呀？最后我还是加入了惊悚本，虽然有点吓人，但确实玩得挺…

  来自：中国青年报 编辑：李艺航 日期：2023-12-25 08:33
• 东亚地区首次发现约1400万年前翘鼻角犀化石

  新华社北京12月19日电（记者温竞华、谢建雯）犀牛家族中的小个子，有着翘翘的鼻骨……中国科学院古脊椎动物与古人类研究所邓涛研究团队首次在东亚地区发现了约1400万年前的翘鼻角犀化石，为这一类群向东亚地区迁徙提供了重要的化石证据。相关成果日前在线发表于国际学术期刊《林奈学会动物学杂志》。犀牛有5000多万年的进…

  来自：新华网 编辑：李艺航 日期：2023-12-21 09:21
• 碳材料家族再添两位新成员

  ◎本报记者 王 春通过对两种分子实施“麻醉”和“手术”，同济大学材料科学与工程学院许维教授团队首次成功合成了分别由10个或14个碳原子组成的环型纯碳分子材料，碳材料家族再添两位新成员。近日，国际学术期刊《自然》在线发表了这一科研成果。这项研究首次成功精准合成了两种全新的碳分子材料（碳同素异形体），即芳香…

  来自：科技日报 编辑：李艺航 日期：2023-12-21 09:21
• 如何保证震后环境卫生？国家疾病预防控制局回应

  央视网消息：地震是一种自然现象，我国正处于地球两大地震带交接处，地震灾害多发。地震发生后，首要的卫生工作是紧急医学救援，救治伤员，应急安置灾民；同时，还应加强震后的环境卫生工作，避免次生灾害的发生。卫生评估 降低震后灾害地震灾害发生后，应首先进行地震区域的卫生评估，为震后的救灾防病提供基础资料。基…

  来自：央视网 编辑：李艺航 日期：2023-12-21 09:18
• 年轻人三大不健康行为：久坐、熬夜、缺乏运动

  晚上不睡早上不起，深夜吃夜宵，关灯刷手机……不知不觉，本该身强体壮的年轻人却变“脆”了，稍微一动就抽筋、骨折。这届年轻人存在哪些不健康的生活方式？上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1333名青年进行的一项调查显示，长期久坐、经常熬夜、缺乏运动是年轻人普遍存在的三大不良生活习惯。93.4%的受访青…

  来自：中国青年报 编辑：李艺航 日期：2023-12-20 08:19