每年夏天，最让人痛心的莫过于各地频发的溺亡悲剧。往往只是短短的几分钟时间，鲜活的生命就离开了人世。据世界卫生组织统计，全球每年约有37.2万人死于淹溺，这意味着每小时有40人因淹溺而丧失性命。据不完全统计，我国每年约有5.7万人因淹溺死亡，而在青少年意外伤害致死的事故中，淹溺事故成为“头号杀手”。临床证明，第一目击者和专业急救人员迅速而有效地抢救可以改变预后。
淹溺又称溺水，是人淹没于水或其他液体中，由于液体、污泥、杂草等物堵塞呼吸道和肺泡，或反射性喉痉挛引起窒息和缺氧，肺泡失去通气、换气功能，使机体处于危急状态。从水中救出后暂时性窒息尚有大动脉搏动者称为近乎淹溺，淹溺后窒息合并心脏骤停者称为溺死。淹溺是我国人群意外伤害致死第三位死因。规范的急救操作，有助于在关键时刻挽救生命；掌握正确的急救技能，有助于增添安全保障。那么，对溺水者应该如何科学施救呢？
淹溺的发病机制
人淹没于水中不能呼吸导致缺氧，进而被迫深呼吸。这时候大量的水进入呼吸道和肺泡，阻止气体交换，引起全身严重缺氧、高碳酸血症和代谢性酸中毒。
根据发生机制，淹溺分为干性淹溺和湿性淹溺；根据浸没介质，淹溺分为淡水淹溺和海水淹溺。干性淹溺是指人入水后，因受强烈刺激(惊慌、恐惧、骤冷等)引起喉痉挛导致窒息，呼吸道和肺泡很少或无水吸入，约占溺水者的10%。湿性淹溺是指人入水后，喉部肌肉松弛，吸入大量水分充塞呼吸道和肺泡发生窒息，病人数秒钟后神志丧失，发生呼吸、心跳骤停。湿性溺水约占溺水者的90%。
淡水淹溺可导致肺不张。大量淡水迅速进入血循环，致血液稀释及溶血，血钠、氯化物、钙浓度降低，死于心室颤动、心力衰竭、脑水肿。海水淹溺时，由于海水含3.5%氯化钠及大量的钙盐和镁盐，为高渗性液体，使大量液体从血管腔渗出到肺泡将体液吸出，产生严重低血容量及血液浓缩，血钠、氯化物和镁浓度增加，死于急性肺水肿、心力衰竭。
淹溺的临床表现
1.轻度淹溺：
精神紧张、频繁咳嗽，但神志清楚，血压可有轻度升高。
2.中度淹溺(落水时间1—2分钟)
头痛、视物模糊、剧烈咳嗽、胸闷及胸痛、神志模糊、烦躁不安，呼吸表浅、缓慢、不规则，血压下降、心率缓慢、皮肤发绀、颜面肿胀、球结膜充血、口鼻充满泡沫或泥污。
3.重度淹溺(落水时间3—4分钟)
昏迷或抽搐，呼吸困难、咳粉红色泡沫痰。溺入海水者口渴感明显，最初数小时可有寒战、发热；冷水淹溺者可有低温综合征。
神志改变明显，有昏睡、昏迷、抽搐和肌张力增加，呼吸表浅、急促或停止，肺部可闻及干湿啰音，偶有喘鸣音、心律失常、心音微弱或消失，腹部膨胀，四肢厥冷，有时伴有头、颈部损伤。
有确切的淹溺史，或伴有下列症状：面部肿胀、四肢厥冷、呼吸和心跳微弱或停止；口、鼻充满泡沫或污泥；腹部膨隆，胃内充满水呈胃扩张，即可诊断为淹溺。
淹溺的常见原因
心理原因：部分人怕水心理严重，遇到水以后惊慌失措、四肢僵硬容易导致溺水；还有些人好奇心重，不当心突然落入水中容易导致溺水；还有赌博比拼，过于逞强好胜也容易导致溺水。
生理方面：会游泳的人潜水时间过长，产生缺氧窒息容易导致溺水；体力不支、饱食、饥饿、酒后等原因去游泳而导致溺水；寒冷疲劳和用力不当在水中容易发生肌肉痉挛，容易导致溺水。
病理原因：有心血管方面的疾病如精神病、癫痫病，下水之后疾病复发容易导致溺水。
技术原因：人突然呛水之后不会调整呼吸容易导致溺水；在水中打闹玩耍的时候，被人按压在水里时间过长，容易导致溺水；入水的方式不对，意外受伤容易导致溺水。
监管原因：误入深水或漩涡中；游泳场馆的管理不规范，设施存在安全隐患。
淹溺现场急救原则
时间就是生命。从临床经验来看，发生溺水后5分钟内进行及时有效救治，生还比例高达50%以上；6分钟后，死亡率直线上升；10分钟以上，脑死亡概率达到100%。溺水现场急救采用心肺复苏术(CPR)，遵循ABCD原则，即按照开放气道(airway)、人工呼吸(breathing)、胸外按压(compressions)和除颤(defibrillation)的顺序急救。
以下现场急救步骤一定要牢记：
检查反应
拍打双肩，观察溺水者是否能说话，是否有眨眼和肢体运动。
呼叫援助
呼喊求援，拨打120电话，并获取除颤仪(AED)。
开放气道
侧头迅速清理口鼻内的污水和泥沙，仰头提颊开放气道。
判断呼吸
5—10秒内观察胸腹部是否有呼吸起伏，如溺水者存在自主有效呼吸，应置于稳定的侧卧位(恢复体位)，以免因呕吐导致堵塞气道而窒息。
人工呼吸
如果没有呼吸或者有濒死样呼吸，应尽快给予2次人工呼吸，每次吹气1秒，确保能看到胸廓有效地起伏运动。
胸外按压与人工呼吸
对人工呼吸没有反应者，立即开设30:2的胸外按压与人工呼吸。
使用AED
迅速擦干胸前皮肤，AED开机，并按照语音提示操作。
重复ABCD步骤
重复CPR与AED操作直至120急救专业人员到达，如果患者出现明显肢体活动则停止CPR并检查呼吸是否恢复。如呼吸恢复正常，将患者置于侧卧位。用保温毯给患者保暖避免失温，并持续观察生命体征变化。(校对/李英卓 文/首都医科大学附属北京安贞医院急诊科 刘淑梅)