1、归来的车程或者飞机上与人轻松聊天或者闭目养神。
2、从信箱里取回订阅的过期报纸，找出感兴趣的题目，舒舒服服坐下来阅读，或者上网处理私人E-mail，让被度假打断的生活重新有个接续。
3、打扫冰箱里积存的食物，到一家你经常去的超市和商店购买未来的日常用品。
4、找一盘轻松愉快的喜剧片，哪怕是以前看过的；或者听听舒缓的音乐，让自己亢奋的心境平缓下来。
5、临睡前做做填字游戏或着看看书。
6、不要被懒惰的心理和五光十色的度假记忆所迷惑，暗示自己，回到原来的生活。
7、脾气暴躁的老板仍旧是老板，枯燥乏味的工作仍旧是工作，不要得意忘形或者精神颓唐，别忘记自己所处的位置。
8、用办公桌上的老杯子为自己冲一杯浓咖啡或者沏一杯茶，提提神。
9、把旅游的好心情带回来，不妨在休息的时候给同事看看照片，讲讲趣事，分发带回来的小礼物。
10、把度假旅游的好处和心情同工作的劳动价值联系起来，找回旧有的生活节奏，同时期待着下一次的出游。