放弃斗争和操纵，生活本来就要自自然然。
"那些喜欢和他人争斗的人，是因为他们无法平和地对待自己。"
证严法师说：如果社会上每个人、每个单位都只注意到自己本身的利，社会可能繁荣，但一定不和谐。"斗争"以唯物论的观念来看，好像是对的，"物竞天择"嘛！但是很残酷，不是人道精神，也不是佛教的慈悲，因为和谐是从慈悲而来，有了和谐，道德伦理才会健全。
人有原始的不安，也就是佛经所说的烦恼，基督教则说是原罪，因而不免要向外攀缘，强求巩固自己和保护自己的利益，其途径不外争名、斗胜、夺利。结果非但不能解除不安，反而变本加厉，愈陷愈深，所以叫人不要攀缘，"以实现代替占有，以给予代替夺取，以服务代替享受。"老子是阐述这个道理最为精湛的人，他说："道常无为而无不为"。
人因为不攀缘、不贪执才能解脱，必能发挥潜能而"无所为"，脱去无明的思想和偏见，生活本来就是要自然，无须攀缘，因攀缘所造成的结果是不自然，它往往是累赘和莫名的负担；人一旦起了操纵的心，动妄之想，看自己和别人都不能契合，如果你只想操纵别人、控制别人、斗争别人，把人当做为达到某一目的的手段或过程，是注定要失败的。
我们常说"强摘的果子不甜"，硬抢来的东西，因为不属于我们的，所以无法领略其甜美，但是很多人就是偏爱参与。任何具有竞争性运动的乐趣，就是来自击败对方时的痛快，在这种较量中，比赛因具有挑战性，人的心理爱好激烈、斗争，可见一斑，尤其在企业竞争比赛中，很多人在这样的斗争竞赛中乐此不疲。
每个人都知道"知己知彼，百战百胜"，但是你必须了解，你的竞争目标是自己不是别人，如果你将目标放在与别人较量的心态，你为自己订的目标就会太低了，你要是和别人比，只要比他好一点就行了，可是你跟自己比却是能够发挥无限潜力，我们若想要与人和平共处，那么就放弃斗争和操纵吧！