近来武侠界速成班成风，各种少侠少邪少女少爷少奶奶经过短期培训，蜂涌上岗，锐气天下，嘻哈街头，致使江湖上中老年人物一度脱销，市场吃紧，苦无长者明德显智，年轻人不知立身安本，肆意胡为，弄得近日江湖乌烟瘴气，不堪入目，有少邪上街裸奔以显个性，有侠女拍露点写真以显妩媚，更有少侠东渡扶桑改行拍行为艺术，以显其大胆泼辣，以致江湖风气日下，教人痛心疾首。正所谓名不正则言承旭，本人身为中国中老年妇女的偶像多年，更兼国家一级师奶杀手，临乱世而自清，面狂澜而力挽，特作此速成秘籍，广布天下，望有识之士细览之余，以身作则，将师奶高人精神，发扬光大，拯救我中原武林于危难之际。
首先要纠正的，是各位看官的思想观念。
长期以来，武林一直是各路杰出青年呼风唤雨的舞台，张无忌二十几岁做到明教CEO，令狐冲不及三十，就有人力邀出任魔教副董事长，虚竹年纪青青，就成为女性黑社会的扛霸子，个个笑傲江湖之余，还各有美人红袖添香，实是教人艳羡，且慢，列位看官，在这些年青人风光无限的背后，可有咱们这些高人一直在背后默默无闻的奉献，张无忌要不是捡到我们高人所著的《九阳真经》，在山洞住上一辈子，估计最多也就混成个山顶洞人，令狐冲要不是碰到高人风清扬，教他一手独孤九剑，这傻小子早就因为失恋问题从思过崖上跳下去了，还有虚竹，就凭这位严重缺乏主角气质的丑小子，就带着那么一点狗屎运，要不是逍遥派三位高人背后相助，实力派这条路也是万万走不通的。可见绝世高人绝不是躲在幕后偶尔出来跑跑龙套，各位学员不要悲观，不要绝望，高人们风范自在，往往神龙一现，惊艳武林，后人评说，皆有无限祟敬之意，最难能可贵的，是从来不收主角培训费、学杂费、住宿费、水电管理费、校服费、校园清洁费、假期补课费……你掰着手指头数数当年你读书时都教了哪些费用，对比一下今天美好的社会主义新中国的收费现状，就知道高人们是如何的大公无私，以天下苍生为已任了。
高人是所有武林故事里的主基调，高人的出现往往决定了主角将来可以学几门绝技泡几个美眉，武林将来的福祉，都决定于高人的一念之差，想《天龙》里的那名老清洁工只是灵光一现，巧戏群雄，便轻易化解数十年的孽债，江湖数百载，至今叫人念念难忘，可知段誉杨过之辈，有此等成就否？现在你已经明白重任在肩了吧？好，现在开始正式授课，以下重点内容，各位同学记得记笔记，谈体会，男同学可以现场谈，考虑到女同学向来比较害羞……这样，咳咳，今晚九点，女同学可以轮流到我私人宿舍来谈，为了伟大的教育事业，老师就加班加点，勉为其难一次。
绝世高人速成条件之一：老。
这是成为绝世高人的首要必备条件，一般越老越好，越老越精，越老越吃香，碰到主角一类的无知小儿，你就把满头白发往后一甩，说道：飘柔，就是这样自信------停！谁在插嘴？把刚才这位做广告的同学拖出去！你们没有白头发？这种话你们也有脸说？街头那么多发廊，你们就不会去染发？看看人家炼霓裳同学：自从染了白头发，白里透红，与众不同------停！谁又在这里插广告？拖出去SM！人家炼妹妹的名号叫什么来着：白发魔女！听听，一个白字，个人品牌形象立马上了一个台阶，人家刘德华都染过白发呢，拜托你敬业一点好不好？
好，头发染白了，基于高人大都内力深厚，有驻颜养生之妙，你就不用飞到韩国去开刀做美容手术添皱纹了，江湖人氏要是对你的容颜产生疑虑，你就咬着手指头扮清纯可爱，说：人家练的是八方六合唯我独尊功，三十年返老还童一次的，死相，人家今年都127岁了…….嗯，撒娇就免了吧，你是高人，不是老妖怪。年龄一般越老越好，不过最好不要超过200岁，毕竟要考虑到别人的心灵承受能力。哦，你不想虚报年龄？你看不看中国足球的？你没看到中国国内的青少年比赛，16岁级别的比赛满场跑的都是18岁的小伙子吗？人家还上电视呢，不就多报个100岁吗？你以为江湖上到处都是考古学家？你看看人家做教授搞科研的，哪个不是越老越好？韦小宝都说过：老的好，老的妙，老的呱呱叫，老的别别跳，就你以为自己是早上八九点钟的太阳？俺们那旮旯，可早就几度夕阳红了。
绝世高人速成条件之二：晕
我说的这个晕，可不是叫你晕，而是叫别人晕，高人就要有高姿态，有高思想，行动上是清心自爱，语言上要尽可能的深诲难解。